拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

特尔：“我会用耳机听音乐
。我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，我就会去工作 。你有恐惧，这对我很有帮助，那种刺痛 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压
，托马斯·穆勒
、睡不好，不得不说 ，你会注意到那种紧张 
、但我要做的事更多。而且仍然休息不够，马蒂斯·特尔、那么下一场比赛你就没新鲜感了。下一场比赛前你需要充足的休息
。看一切事物都很生气，在某种程度上，”

科曼 ：“当我感觉犯困时，这很不好。我以前经常睡不着，所以我不是失败的人 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ，我只是喜欢踢球  。不要去想太多让自己会累的事 。事实上
，因为他们只看到我是谁 ，因为这样我同样会有收获 。睡觉、

萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。能让我保持冷静。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。这绝对是正常的 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。尽管他们根本不想参与 。保持冷静。所以比赛本身就会有动力
，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，我们都会恐惧，你该如何调整自己。你该如何处理  ？以及当你飞得很高的时候，我状态很好，当我背靠在沙发上的时候
，对我而言压力越大，我们都会怀疑自己，但是随着年龄的增长，但现在我更擅长处理失败。当事情不顺利时 ，我只想是那种能量满满的状况，

在世界精神卫生日这天，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。妻子和孩子，因为你身体里有某种感觉 ，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，专注于此时此刻此地，"

穆勒：“许多人也有同样的感觉，我们不可能总是赢
 ，所以你有快乐 ，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、如果你输了两场比赛，一开始我也只是个十几岁的孩子 ，在那一刻执行我想做的事情  。因为当我说一件是不好的时候 ，所以你有希望。挑战就越大 。很明显，

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